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pg电子娱乐官方网站:医生提醒:高温天气注意防暑降温 警惕热射病

发布时间:2022-08-09 05:47:28

  pg电子娱乐官方网站:医生提醒:高温天气注意防暑降温 警惕热射病近期高温酷暑天气持续,仅刚刚过去的7月,全国就有多例热射病相关报道。医生介绍,热射病不是突然发生的,在中暑发展成热射病之前,会先经历先兆中暑、轻症中暑等情况;因此,要预防热射病,首要要预防中暑,最重要的一点是多喝水,避开高温环境。

  据医生介绍,热射病是高温相关急症中最严重的情况,即重症中暑,是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡,产热大于散热,导致核心温度迅速升高,超过40℃,伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重致命性疾病,是中暑最严重的类型,一旦发生,死亡率极高。高温高湿的天气、高强度体力活动、散热障碍等是导致热射病最主要的危险因素。医生建议,降低热射病病死率的关键在于预防,最有效的预防措施是要尽量脱离一个高温高热的环境。

  如果在室外活动劳作的时候,尽量不要长期暴露在阳光下暴晒,在室内要保持通风、降温、开风扇空调,可以做一些防暑消暑的饮食、食疗,推荐金银花露、冬瓜汤、西瓜、绿豆沙、乌梅冰糖茶等消暑效果比较好。万一出现了恶心、呕吐、头晕、大量出汗、乏力的时候就尽量去那些阴凉的地方,补充水分、补充电解质,如果症状都未得到缓解就要及时就医。

  医生还提醒:在室外高温环境下,市民要采取必要的防晒措施,可以选择戴遮阳帽、穿防晒衣,避免阳光直射,避免热量的过多吸收。一旦发生热射病,第一时间拨打120急救电话,并将患者搬移至阴凉通风处,可小量给予水饮,补充电解质,如淡盐水,如果热射病患者产生了不自主抽搐的时候,尽量不让他伤害到自己,不要在患者的口中放任何东西,不要进食喂水。发生呕吐的时候 ,将患者尽量侧位 ,保持呼吸道通畅,可以利用湿毛巾,对头部、腋窝等部位湿敷,尽可能想办法把患者的体温降下来。

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